Meditacijos praktikos Vilniuje

Kodėl sostinėje vis daugiau žmonių sėda medituoti Vilnius pastaraisiais metais tapo tikru meditacijos ir sąmoningumo praktikų centru. Jei prieš dešimtmetį apie meditaciją kalbėdavo tik siauras būrelis entuziastų, tai dabar sunku rasti rajoną sostinėje, kur neveiktų…

Sveikos gyvensenos tendencijos

Kodėl staiga visi tapo sveikuoliais? Pastebėjote, kaip per pastaruosius kelerius metus jūsų „Instagram” srautas pasidarė panašus į fitneso klubo skelbimų lentą? Draugai, kurie anksčiau pietums rinkdavosi kebabus, dabar fotografuoja smoothie dubenis su chia sėklomis. Kaimynė,…

Kauno zoologijos sodas

Kai gamta atsikrausto į miesto širdį Kaunas niekada nebuvo garsus kaip didžiausias ar įspūdingiausias Lietuvos miestas, bet štai ką jis tikrai turi – vieną nuostabiausių zoologijos sodų Baltijos šalyse. Įsikūręs Ąžuolyne, šis žaliasis oazė jau…

Rankdarbių mugės

Kodėl rankdarbių mugės tapo tokios populiarios? Prisimenu, kaip prieš kokius dešimt metų rankdarbių mugės buvo kažkas labai nišinio – susirinkdavo kelios močiutės su megztomis kojinėmis. Dabar? Dabar tai tikras reiškinys! Kiekviename mieste, net mažiausiame miestelyje,…

Plaukimo baseinai

Kodėl visi staiga puolė į baseinus? Prisimenu, kaip vaikystėje baseinas buvo kažkas itin išskirtinio – ten važiuodavome tik ypatingomis progomis, o dabar? Dabar baseinas tapo tokia pat kasdienybe kaip ir sporto klubas. Žmonės plaukioja ryte…

Stalo žaidimų turnyrai

Kai kortų maišymas virsta rimtu verslu Prisimenu, kaip prieš kokius dešimt metų draugų kompanija susirinkdavo šeštadienio vakarais žaisti „Monopolį” ar „Aktyvumą”. Tuomet niekas net neįsivaizdavo, kad stalo žaidimai gali tapti tokiu rimtu reikalu su turnyrais,…

Sveikos mitybos patarimai

Kodėl visi kalba apie sveiką mitybą, bet niekas jos nesilaiko? Prisipažinsiu atvirai – kiekvieną pirmadienį planuoju pradėti naują gyvenimą. Brokoliai, chia sėklos ir visa kita, ką matyti Instagram’e pas tuos žmones su tobulais pilvukais. Bet…

Vilniaus sostinės dienos

Kai miestas virsta viena didžiule švente Rugsėjo pradžia Vilniuje – tai ne tik grįžimas į darbus po vasaros atostogų ar mokyklos suolų laukimas. Tai laikas, kai sostinė persirengė šventiniais drabužiais ir kviečia visus į didžiausią…

Piknikų vietos Vilniuje

Kur išsikepti dešrelių ir nepatirti streso Vilnius nėra tik senamiesčio grindiniai ir kavinės su kapučino. Sostinėje yra tikrai daug vietų, kur galima normaliai atsivežti krepšį su maistu, išsitiesę ant pleduko mėgautis gamta ir niekas tavęs…

Lietuvių nauji serialai

Kodėl verta žiūrėti lietuviškus serialus Dar prieš kokį dešimtmetį lietuviški serialai buvo gana specifinė pramoga – dažniausiai tai būdavo mėgėjiški projektai arba kažkokios keistos melodramos, kurias žiūrėdavo tik seniausios kartos žiūrovai. Bet laikai pasikeitė, ir…

Nacionaliniai parkai Lietuvoje

Kodėl verta aplankyti Lietuvos nacionalinius parkus Lietuvoje turime penkis nacionalinius parkus, ir kiekvienas iš jų – tai visiškai kitoks pasaulis. Kai žmonės galvoja apie keliones, dažnai svajoja apie egzotiškus kraštus, bet kartais pati geriausia pramoga…

Tapybos pamokos Vilniuje

Kodėl verta imtis teptuko sostinėje Vilnius – miestas, kuriame kiekviename kampe tvyro kūrybiškumas. Nuo Užupio menininkų kvartalų iki šiuolaikinių galerijų Naujamiestyje, sostinė kvėpuoja menu. Ir nenuostabu, kad vis daugiau vilniečių nusprendžia patys pasinerti į spalvų…